Nasceu em Portugal. Começou a dançar na Academia de Dança Contemporânea de Setúbal (ADC) desde muito cedo.
Após a sua graduação, em 1994, juntou-se à CeDeCe (Companhia de Dança Contemporânea).
Em 1996, integrou o Ballet Gulbenkian e, em 1999, dançou para o NDT2 na Holanda e, posteriormente, no NDT1, em 2002.
Depois de deixar a companhia, em 2009, e por causa do seu amor pela música, estudou bateria (em jazz) no Conservatório Real, em Haia, de forma a desenvolver o seu conhecimento e entendimento musical. Participou em vários festivais na Holanda, França, República Checa, Canadá, Israel e Taiwan.
Iniciou a sua colaboração como assistente de outros coreógrafos e a co-criar peças em dança. Começou a criar e a apresentar o seu próprio trabalho. Fez parte da produção “Salto” da Tokart, vencedora do prémio de Melhor Criação de 2013, da Sociedade Portuguesa de Autores. Desde então, continua a dançar os seus próprios trabalhos, a dar seminários e oficinas, assim como a trabalhar com actores e a dançar como convidado junto do NDT nas últimas produções.
Está atualmente a trabalhar com a Companhia Paulo Ribeiro.